Только бы не раструсить…

Бег трусцой благотворно влияет на деятельность мозга, помогает справиться со стрессом и улучшает память. К такому выводу пришли исследователи из Кембриджского университета при поддержке Национального института США по вопросам старения. Для того, чтобы «вспомнить все», необходимо совершать пробежки несколько раз … Читать далее